从社会和心理两个缘由入手
夏雪芳老师同意过心理健康教师A证培训和国家二级心理健康咨询师培训,其间学到了不少心理辅导和咨询技术。她依据孩子及其爸爸妈妈获悉的信息,对小雷进行了评估和剖析。
根据心理正常与心理异常区别的三原则,小雷的问题不是精神疾病,其人格特点相对稳定。心理疾病的产生,主要有两方面缘由。
一个是社会缘由。小雷与同学关系还不错,但没特别要好的朋友,家庭三代同住,其母与祖爸爸妈妈对其教育建议不同。另一个是心理缘由。因为风韵原因,小雷还被错误地觉得情绪容易波动,反应比较灵活,给人一种成心气人,不愿上进的印象。加上其父母不适合的教育,强化了屡犯屡教,屡教不改的症状。另外,小雷还错误地以为,聪明的学生特别喜欢钻研非常难的数学题,不难的没意思,再加上他从小没培养好的学习行为和习惯,不认真听课、做作业,因此致使学习成绩上不去。
三个步骤,打造好的行为习惯
由于小雷学习困难的主要表现是上课注意力不集中,小动作多,常常分心,不认真做作业等。因此治疗目的是练习其课堂上集中注意力,打造好的学习行为习惯。
夏雪芳制定了三个步骤治疗策略:第一,支持他迫切期望改掉不好的学习态度的积极动机,教他掌握五步放松收心法,学会收心方法;对其父母进行教育孩子信念调查。第二步,对小雷使用行为疗法进行注意集中练习,并给予正强化;对其妈妈进行理性情绪治疗。最后,在小雷集中注意力和形成好学习态度的基础上,进行个性化的学习技巧的辅导;进一步对其妈妈进行理性情绪治疗。
处方1、掌握深呼吸
夏老师先教小雷掌握五步收心放松法,从端坐桌前开始,全身放松,两眼平视内收至鼻梁前,轻轻深呼吸五次。同时暗示自己:我要学习了,我肯定能掌握。然后回忆上次学习的内容,拟定本次的学习计划,再做作业。这一步的治疗,天天两次,练习两周,中间进行一次反馈和支持治疗。
处方2、学喜欢的文章
在集中注意力的基础上,夏老师对小雷进行了学习兴趣和学习技巧的辅导。第一帮助他打造一套符合自己习惯和兴趣的念书随笔符号,并从《语文》课本中找出他喜欢的美猴王这篇文章,进行念书办法练习。再从《数学》课本中选出圆柱与圆锥这一章,教他打造常识系统图,掌握明确前后常识的联系、难易程度与重点难题等基本线索,掌握学会全方位、抓好重点的结构学习法。
经两周练习,小雷学习时心中有谱,什么会什么不会,一目了然,重点、难题常识该如何学,明了解白。克服了过去那种被动、盲目学习的习惯,摆脱了越学越腻烦的情绪,开始体验到成功的感觉。两周后,消除去学习时注意力不集中、心烦的问题。
经过两个半月的练习,小雷无声无息变成了一个乖孩子。随访时,小雷上课注意集中,不做小动作,学习情况最佳。学习状况稳定,语数月考成绩稳步上升。